Algemene voorbereiding Sacred Plants
Werken met Heilige Planten is een serieuze zaak en zeker niet voor iedereen weggelegd. Wanneer je een thee van Heilige Planten gaat drinken, is het belangrijk dat je fysiek en mentaal voorbereid bent. In sommige mentale of fysieke omstandigheden is het niet verstandig of zelfs gevaarlijk om de medicinale drank te drinken. Bepaalde medicijnen kunnen ook contra-indicaties geven
Contra Indicaties & bepaalde condities
Op dit niveau gaan wij ervan uit dat je geschikt bent om ons Heilige sacrement veilig te drinken, d.w.z. dat wij samen hebben vastgesteld dat er geen contra-indicaties van toepassing zijn op je huidige persoonlijke situatie. Wij zullen dit beoordelen zodra je je hebt aangemeld voor een van onze retreats door middel van het invullen van ons intake formulier. We raden eenieder ten zeerste aan om zichzelf goed te informeren over eventuele gevaren en/of contra-indicaties met bepaalde voorgeschreven medicijnen, recreatieve drugs en bepaalde supplementen. Daarnaast zijn er bepaalde mentale en fysieke condities die niet samengaan met het Heilig Plant Medicijn. Check het hier op deze pagina als je dat nog niet gedaan hebt. Nu geven we je een aantal tips om je optimaal voor te bereiden op een ceremonie, want een goede voorbereiding is de helft van het werk. Wij raden je verder ten zeerste aan om, voordat je een ceremonie betreedt en het Heilig Plantmedicijn gaat drinken, een aantal goede fysieke, mentale en spirituele voorbereidingen te treffen.
Fysieke voorbereiding
Er zijn enkele voedingsmiddelen, medicijnen en kruiden die beter niet gecombineerd kunnen worden met het Heilig Plantmedicijn. Om lichamelijke ongemakken te voorkomen adviseren wij u om bepaalde voedingsmiddelen tenminste enkele dagen voor deelname aan de ceremonie te vermijden.
Klik hier voor de aanbevolen dieetbeperkingen, en wat meer gedetailleerde informatie over hoe deze voedingsmiddelen interacten met het heilige brouwsel.
Bereid een goede mindset voor
Bereid een goede mindset voor
In contact komen met jezelf door een thee van Heilige Meester Planten te drinken van kan een overweldigende en opwindende ervaring zijn. Door wat je gelezen hebt over Heilige Planten of verhalen over de ervaringen van anderen kun je al een bepaalde verwachting scheppen over wat de thee je zal brengen.
Verwachtingen
Wij raden je echter aan om zoveel mogelijk te proberen deze reis zonder verwachtingen te benaderen. Wees gewoon bereid om je over te geven aan wat zich tijdens je reis aandient. En heb vertrouwen in je zelfhelend vermogen en de helende werking van het heilig Plantmedicijn. Op deze manier zal op de best mogelijke manier kunnen reizen. Vertrouw erop dat wat je krijgt is wat je nodig hebt en wat je aankunt. Sta open voor wat de planten je te vertellen hebben. Observeer en probeer zonder oordeel te zijn over wat je ziet of voelt. Maar bovenal: Open je hart en wees compassievol met alles wat er is.
Voorbereiden van mindset
Hier enkele tips om je mindset voor te bereiden op je reis met de Sacred Plants:
- Probeer geen verwachtingen te hebben;
- Neem tijd voor jezelf; zorg dat je de ruimte krijgt om met jezelf in contact te komen;
- Neem niet te veel informatie van buitenaf in je op die je afleidt van je innerlijke ervaring (televisie, reclame, sociale media, nieuws(kranten);
- Mediteer, verbind je met de natuur, of lees een boek.
- Denk aan en voel de intentie(s) voor je persoonlijke reis;
- We raden je ook aan om drie dagen voor en een paar dagen na de ceremonie geen orgasme te hebben om deze energie te behouden voor het innerlijke werk en de integratie na de ceremonie
Intenties
Het formuleren van een intentie over je motivatie om het Heilig Plantmedicijn te drinken helpt je om de ervaringen van je reis(sen) een plaats te geven. Het is verstandig om voor de retraite even de tijd te nemen om helder te krijgen wat je wilt bereiken met het drinken van het Heilig Plantenmedicijn. Benoem je intentie als een positieve bevestiging:
- Je kunt je afvragen wat het is dat je nu nodig hebt in het leven, in termen van behoeftes of verlangen;
- Het kan zijn dat je motivatie te maken heeft met een specifiek probleem of kwestie die je wilt overwinnen, maar onthoud dat een probleem of bepaalde pijn altijd gerelateerd is aan een hoger doel in die zin dat het een obstakel is in het bereiken van een bepaalde wens of behoefte;
- Je kunt ook vragen om inzichten over hoe je bepaalde problemen of worstelingen in je leven kunt overwinnen.
